|
Alla leirikutsu. T: Hannu Salo Kauden Aloitusleiritys kaikille Vyöarvoille; LA 17.8.2019
Loistava tilaisuus tulla Kesätauon jälkeen kertaamaan vanhaa ja tutustumaan
tulevan kauden uusiin tekniikoihin.
Paikka: Eerikkilän Urheiluopistossa
osoite: Leppilampi, 31340, Tammela
Päivän ohjelma:
klo 09.00 - 11.00 : perustekniikkaa: käsi- ja jalkatekniikoiden
kombinaatiot, kaikki vyöarvot
11.00 - 13.00 : lounastauko
13.00 -15.00 : askelottelut (kertaus) ja vyöarvokohtaiset liikesarjat
15.30 - 17.00 : otteluharjoitus: pääpaino liikkumisella ja
jalkatekniikoiden kombinaatioissa, sisältäen hyppypotkut :omat suojat,
potkumaalit, mukaan kiitos.
Harjoituksessa sekoitetaan myös itsepuolustustekniikoita,
ottelutekniikoiden kanssa, ns. MMA- ottelutyylillä.
Testaa Liikkuvuutesi leirin aikana
13M- Liikkuvuus testaus mahdollinen päivän aikana: testillä selvitetään
sinun liikkuvuuden rajoitteet joihin saat myös harjoitusohjelman mukaasi.
Testin hinta: 35,- (norm. 49,-) tapahtumaan osallistuville.
Ruokailu
Jos haluat syödä Lounaan paikan päällä, hinnat ovat:
Lapset 6 - 12 v. 7,- euroa
Aikuiset 10,50,-
Ruokailuun ilmoittautuminen viimeistään 10.8.19
Ilmoittautuminen Aloitusleirille
Leirin ilmoittautumisen takaraja on 15.8.19 klo 22.00 mennessä. Leirin
osallistumismaksu on 30,- / osallistuja
Leirille mahtuu 25 ensimmäistä ilmoittautunutta.
HUOM ! Perhealennus: jos samasta taloudesta tulee enemmän kuin 2
osallistujaa seuraavan osallistumismaksu on 25,- ja sitä seuraavat 20,-
euroa.
Voit ilmoittautua:
email: info@jeanfeller.com
netissä: www.jeanfeller.com
<https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.jeanfeller.com%2F%3Ffbclid%3DIwAR2si5m-6e2DuJO1OROtnfek6hYk8Qj87AXkSTy9aLrRWPfmHhG-F7swnPI&h=AT2f5LQ6JesO6UyX6hyGLLLz2fkISFW-JWPs-lnKG5A5N0e0YqMWY1BhE8WfA6vNlXUqyYTXGSDiP-1-drpOWZDiQzxuHwNUGVepcwuLmxhhUDLe9VWaqIxSlOZwzKTfe5jVhNzfw0Bh4zziI21eISVYMA2h3dP17XxHPUfB1Wvvc3WNvQ_YvV1PpyTuqKb5eR-qHh1kmkrO26bMnWd2f9-vZmLz3DIFMuryuKFF345Z-YR72UrUCIgkR1zZ7ZdX9p8JdjL31CCMwvCkBjF91Oq8qCkG8s3uoAjHG_Aitrx8e_h60uuqUznEXvWRyd1WE1eV6xfiXFyRK7akO27JXKto_I7FTGo-VAb0Oq2atneoRMkXEsxOOzMXCObONBWSWtNuWOfAYYy3-rtBTpX3wLIyfrmQPcym_7jBVwfwskJd7-6aW2HedB6Vq-bDC5-jIJuRKkKju9vjjpXjKDRXzQCWJ8ax5m1_CMlr-a9u8YsiHOPCl1Va0CTJY_CU8wekGYY9VvFuq0vr8eSSN45_vLmM6kDY30IaCTkAsZA_yBAhGzVs>
/ events&programs
messenger/whatsapp käy myös
txt viestillä: 041 3660 685
Saat vahvistusviestin, ohjeiden kera, ilmoittautumisen yhteydessä.
Tervetuloa Kesäleirille Eerikkilän Urheiluopistolle !
Jean Feller
7.dan
[image: Image may contain: 3 people, people on stage, basketball court and
child]
<https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2250439705003386&set=pcb.2250442855003071&type=3&__tn__=HH-R&eid=ARC4r8SHxhNe-7ym6s_--4fOvpj5UowLQ_kiJSNhGFSKjQUKL9SAfHo23-MngZH3xiY7t7plf-DXm5GS&__xts__%5B0%5D=68.ARATqNK4KpboG8yukJrsVTdWGspfvYvM4WXHhmPGAxPfkcAmnjK3martBHkfQdV3iuO8vVHyjW-vGMak-3WMgvzFMXf-Na1p8Rx3dPsdbd0aHIQk-HnW6k8y0taqKSGuBjT_cA3pcRbKNtqK6v1aCp1GAq8o9wJfy3veL8ExUM0VeNapGZvBVHjhPj9g25JSnQMHaD_zwAwwrvk6_JhJ1BPYMcMmhRn9xBvuZqgAbu6nWhxgGUbLPH5cEGUpDGlj95C3Uua4pR9qBp8>
<https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2250438978336792&set=pcb.2250442855003071&type=3&__tn__=HH-R&eid=ARDbbyllJ5_8LwYdr_m2ifgqu2Sp-UjVc8UdkJlJUKJa41dABzqxdqR7CNETlQJRto3k9B5LfCJ6GXRO&__xts__%5B0%5D=68.ARATqNK4KpboG8yukJrsVTdWGspfvYvM4WXHhmPGAxPfkcAmnjK3martBHkfQdV3iuO8vVHyjW-vGMak-3WMgvzFMXf-Na1p8Rx3dPsdbd0aHIQk-HnW6k8y0taqKSGuBjT_cA3pcRbKNtqK6v1aCp1GAq8o9wJfy3veL8ExUM0VeNapGZvBVHjhPj9g25JSnQMHaD_zwAwwrvk6_JhJ1BPYMcMmhRn9xBvuZqgAbu6nWhxgGUbLPH5cEGUpDGlj95C3Uua4pR9qBp8>
--
Yours Sincerely
Jean Feller
Professional Coach ( VEAT)
TE3 Master Trainer
ITF Taekwon-Do Master,7.dan
Personal Trainer
Tel. Estonia & Finland +358 41 3660 685
Nice & Monaco +33 640 678 652
www.jeanfeller.com
|