Aika: 18.9.2021 klo 09:30 - 14:00
Alla leirikutsu. T: Hannu Salo HUOM! La 11.9 ei ole leiritystä vaan siirtyy viikolla eteenpäin tilavaraus
ongelmien takia:
Leiritys kaikille vyöarvoille Lohjan Muijalan koulun salissa
La 18.9.21 klo 09.30-14.00, Takaniityntie 26, Lohja
Päivän aiheena mm: -Maailmanliiton teknisen komitean päivitykset ja
tarkennukset vyöarvoittain
- liikesarjat
- potkutekniikat
- staattinen venyttely vai dynaaminen harjoittelu ? vai molemmat yhdessä ?
Lisää uusia liikkuvuutta lisääviä tekniikoita ja niiden soveltamista
lajiharjoittelussa
- Teknisen komitean teorian täsmennyksiä mm. siniaalto
- + muuta jos aika sallii....
Osallistumismaksu 25,-/ henk. /paikalla
Huom! Leirille otetaan vain 16 osallistujaa joten peruutukset pitää tehdä
12 h ennen tai leirimaksu veloitetaan täysimääräisesti. '
Covid19: pukuhuoneisiin mennessä ja lähdössä maski mutta ei tarvitse pitää
maskia urheilusuorituksen aikana.
Ilmoittautumiset: jeanpierre.feller@gmail.com tai 041-3660685 viim. Pe 10.9
klo 12.00
Tervetuloa !
Jean Feller
FL-7-1
|